金能量中含有?什么?马上告诉我好吗？

问题分析：上述是一种保健品，没有经过医学的认证与实践，所以安全性等情况未知，不建议正常人群首选。可以做好以下措施，促进身体健康。意见建议：

1.加强体育锻炼，根据自身情况选择合适的运动项目，比如跑步、跳绳等，以增强体质。

2.多吃蔬菜水果，避免辛辣烟酒油腻刺激性食物。