根据你的描述，考虑是属于结石，上火加重的症状，及时休息保养为主，继续观察。可以使用结石通片，应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！
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