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患者提问

现在是冬天,早上空腹吃苹果还好吗

提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苹果的营养价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。

    并且在冬天空气干燥,人的消耗大,代谢慢就更适合吃苹果了

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