问患者提问

经常玩手机而且时间比较常，脖子最近很疼，而且越来越

经常玩手机而且时间比较常，脖子最近很疼，而且越来越严重，有什么办法能缓解？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！你的情况应该考虑是长时间低头玩手机造成的颈部肌肉劳损表现，可以药物治疗，理疗促进恢复。意见建议：你的情况建议口服诺福丁止痛，氯唑沙宗片解除肌肉痉挛，局部热敷、按摩，以后注意不要长时间一个姿势，应该有效！

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