问患者提问

医生您好听说每天早上吃枸杞和红枣对身体有好处对吗？谢谢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您所说的情况，枸杞具有滋补肾阴的作用，红枣有补气补血，养心安神的作用，两种食药同食对身体有补益作用。尤其是阴血不足的体质，如失眠、心慌等，但注意不要过量，不宜在感冒时食用，以免导致感冒迁延难愈。

相关问题