10岁孩子在6小时前扭伤脚

您好！您的情况是急性踝关节扭伤“伤筋动骨一百天，最快也得2星期。注意保暖，注意不要做剧烈的运动。建议您拍个片看看骨头是否有问题。

如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、中频等方法。自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛，局部可以在受伤72小时内冷敷，口服止痛药物，如芬必得、双氯芬酸钠等。