首页 > 权威问答 > 早上空腹吃芒果好吗

问患者提问

早上空腹吃芒果好吗

我平时上班时间比较早，为了能多睡会懒觉，所以早上一般都不怎么吃早饭，昨天朋友从海南回来带了几个大芒果，所以我就当早饭吃了，可是吃过之后开始肚子疼，腹泻，一上午跑了好几趟厕所，考虑是空腹吃芒果导致的，早上空腹吃芒果好吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上最好不要空腹吃水果，这样对身体是有害无益处的，会影响胃的消化功能，可以在早餐后半个小时吃水果。另外芒果本身性寒，更不适宜空腹吃。
同时建议你最好养成吃早饭的习惯，保持营养充足，长时间不吃早饭多胃的伤害很大，更容易养成胃病。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号