眼睛充血视力下降是什么原因造成的

你好，根据你的这种情况属于便秘。便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等蹭，便秘严重时可以口服芦荟胶囊。

平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便。