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轻度网球肘怎么治

经常敲击键盘，引起胳膊弯上部肌肉酸疼，已疼痛一个月，轻度网球肘怎么治？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻度网球肘需要需要保养结合治疗，就平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷措施，再者结合外擦药酒，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，主要需要休息，按摩，避免劳累。

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