心理总是想做就是做不了，心会慌

您好，您的情况主要跟近期思想压力太大有关。指导意见建议您做事之前可以分解一下您的近期计划，没必要因为没能即刻完成而丧失信心，一步一步的来，毛线团再复杂终究只是一根毛线。

做事之前理清思路，耐住性子，制定近期计划，分布完成。慢慢来，问题就会迎刃而解。有需要随时咨询我。