你好，这个要看你自己了。有的是加了别的东西的话，就会更有营养一点。我们家都是自制的米粉，我觉得这样好一点。营养可以自己掌握。
自制米糊，用了蛏干，莲子，大米一起磨成粉（也可以搭配别的，不要太杂就好了），然后用去油的各类高汤炖米糊，这样味道也挺好，孩子爱吃。
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