怀孕18周小腿总抽筋是不是缺钙呀

你好，孕期抽筋大部分发生在妊娠3～8个月之时，它是由于血钙水平低下造成的。预防因缺钙造成的小腿抽筋，平时应多食含钙丰富的食品，如牛奶、豆及豆制品，硬果类，芝麻，虾皮、蟹等。

还要注意饮食中补充维生素D，多晒太阳，从而促进对钙的吸收和利用，病情严重者，需到医院治疗，补充钙剂。