你描述的症状要去医院骨科就诊，拍片检查，确诊有无骨折或是骨裂等症状，然后再消肿，止痛对症治疗。建议你平时要注意休息，患肢要抽动，不能走路，活动。
保持患处皮肤的清洁卫生，防止感染。加强营养，多吃含钙量高的饮食，如动物骨头汤，奶类，蛋，豆类，绿色蔬菜水果等饮食。
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