你的这个情况，可以服用一些补益肾气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，水中生火，兼补阴阳，就应该有不错的疗效。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。
选取足三里、三阴交、涌泉、太溪、关元等穴位，每天按摩30分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
