问题分析：你好，根据你的情况分析 洗牙目前比较常用的是超声波洗牙，主要针对牙结石。意见建议：洁牙是我们的牙齿的一种保健，不会伤害到我们的牙齿的，只是把附着在牙齿表面的脏东西洗去。
洗牙后牙齿敏感，暂时少吃过冷过热的食物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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