黑头粉刺可以吃豆腐。豆腐属于大豆制品，它含有丰富的植物蛋白性，是一种高蛋白，低脂肪的食品，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。
还可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃等，是可以吃豆腐的。不要吃辛辣刺激性的食物。
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