问患者提问

针灸减肥之后要注意什么

我自从做完月子之后，体重涨到了170斤，自己都害怕。吃什么都香。试过节食减肥，结果控制不住，失败了、最后选择了针灸减肥，不知道针灸减肥有什么应该注意的。

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。针灸配合饮食效果会好很多，只要坚持“不饿不吃，饿了再吃”的原则，多吃青菜及瘦肉，蛋类，不要吃太饱，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等，就能达到很好的恢复效果。

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