请问吃左旋肉碱能减肥吗？会反弹吗？对身体有

左旋肉碱对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5ndash;100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。

所以还是会有减肥效果的。一般的减肥药物都会反弹的，不建议服用减肥药物。意见建议保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力