脸上老实出油而且毛孔粗大，总觉得毛孔里的垃

中医上说你这种情况多是湿热盛导致的，西医上多是皮脂腺分泌旺盛导致的，其实毛孔里没有那么多脏东西的，正常洗脸完全可以清洗干净的建议可以找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。

平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，勿饮酒，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，可以用点去油的洗面乳