问题分析：一般血管硬化是一个渐进的过程，与体质因素，遗传因素有密切的关系的。意见建议：食物有改善作用的，主要是青菜，也可以用黑木耳，或者水果蔬菜等。
要避免吃辛辣油腻的食物，多吃青菜。也可以用他汀类药物治疗的。
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