龟头下有一圈睡泡，包皮上有白色水泡，很久了，并无异常

你说的龟头下面一圈小水泡，考虑是局部的珍珠状丘疹，这是因为局部长时间细菌刺激引起的。包皮过长包裹龟头会增加龟头的敏感性，以后性生活可能会引起早泄，包裹龟头局部潮湿，容易滋生细菌，身体抵抗力下降的时候容易引起包皮龟头炎，你现在这个情况，可以和家人商量一下到医院做一个包皮环切手术。

平时勤清洗包皮和龟头。多注意个人卫生。