减肥中人体每天至少所需的卡路里是多少？

病情分析：你提出的问题，好像现在研究的人并不是很多。只能说大概。指导意见：减肥也是根据每个人的环境不同所制定的，热能少不代表不健康，主要的在于需要平衡营养和需求。

水果蔬菜多吃，面食少吃，可以用大米来代替。以上是对“减肥中人体每天至少所需的卡路里是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！