腹胀要吃什么食物好？腹胀要吃什么食物好。

你好,你的情况应该是腹胀引起的,与脾胃虚弱有关系的,可以服用西沙比利片,多酶片,维生素k3片治疗的,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,：在日常饮食中可导致腹胀的食物有：牛奶、黄豆及其制品（如豆腐等）、高脂肪食物、高蛋白质食物、过多食用粗纤维食物。

您少吃点豆类食物，多吃含膳食纤维高的食物。