健康指导：维生素C和维生素E都有抗氧化性，能去除体内自由基，促进细胞新陈代谢，对美白皮肤有好处。适当用一些牛奶，能补充蛋白质，对细胞有修复的作用，也能美白皮肤。
用牛奶和VE一起敷脸，对皮肤改善有好处，要比用VC来的好
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