问患者提问

羊奶和牛奶哪个好

以前一直都是给孩子喝纯牛奶，羊奶对孩子的生长发育是有好处的，所以我想问一下羊奶和牛奶哪个好？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊奶和牛奶各自有好处，营养成分都是比较高的，哪一种都可以在饮食方面也要做到营养全面均衡，不要挑食，荤素搭配好，要多吃点新鲜的蔬菜水果，要注意少给孩子吃一些零食。

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