我总是为一些事耿耿于怀，心里一直放不下怎么办，有时

问题分析：你好，这种情况很常见，首先说明你自己痛苦这是很正常的，因为人都有自私的一面，这是可以理解的，这不是病，放心。

其次，你必须和你朋友好好聊聊，把事情都说开了，如果他们确实没什么，你也没必要一直放心上。意见建议：两个人感情一直很好的话应该是没什么问题的，最好还是好好谈谈心，祝你健康