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膝盖不舒服要甩一下让后响一声就没事了

半年就膝盖不舒服，然后两只膝盖都要甩一下才舒服，不甩感觉里面有东西但是不痛就是要刷哦一下才舒服

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况考虑膝关节活动关节软骨滑动摩擦引起，可以局部物理治疗，适量锻炼，必要时应用氨基葡萄糖片等建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，适量锻炼，必要时应用氨基葡萄糖片等药物

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