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太困会出现头晕吗？为什么我睡觉前老是头晕

太困会出现头晕吗？为什么我睡觉前老是头晕？晚上睡前老是晕晕的，假如休息不够会头晕吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：会出现头晕症状有可能是你前一阵子太过于劳累，导致你的身体疲惫，需要休息恢复，过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关，春秋两季特别容易感到困乏。
人的睡眠为8小时较好，太少或太多都不好，慢慢调整，会变好的

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