问题分析：您好，您牙龈疼痛牙缝出血，怀疑可能是食物嵌塞造成，长时间食物刺激导致牙龈疼痛肿胀。其次牙龈出血与牙结石也有关系。
意见建议：建议您去口腔内科就诊，如是食物嵌塞，找出嵌塞原因，从而做出相应治疗。正常半年到一年应洁牙一次，去除牙结石的刺激，保持口腔卫生。
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