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吃夜宵会长痘吗

我最近晚上经常加班，所以会吃一些夜宵，不得不吃，因为我胃不好，不能总饿着，然后脸上长了些痘痘，吃夜宵会长痘吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

晚上吃夜宵长痘的有很大几率会长痘，夜宵的食物很多都是辛辣或油腻的刺激类食物。而常因加班或应酬而推迟的丰富晚餐则应戒掉，晚餐尽量简单些，餐后不要再吃甜食，避免晚上休息时因进食太多但消化减慢而积聚脂肪。

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