过度自慰造成的肾虚怎么补？

首先您所说的肾虚和中医所说的肾虚并不能万全吻合，你的精神压力比较大，单纯服用药物是不能治疗，也是不能从根本上治疗的。

建议从根本上戒除自慰的习惯，多锻炼身体，找一些自己喜欢的事情去做，以转移注意力，晚上不要睡觉太早.如果服用金匮肾气丸必须有相应的症状才行，比如怕冷，乏力，腰酸，秀清长等一些肾阳虚的症状，不建议服用金匮肾气丸，最好从思想上先调整。