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患者提问

丹参甘草山楂一起有减肥功能吗?

提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:如果你想要减肥的话,最好是通过健康的减肥方式来治疗,可以通过合理的控制饮食,再加上加强身体锻炼,长期坚持就会有很好的减肥效果的。

    意见建议:你说的减肥方式只是对部分人有效果的,饮食方面避免吃高热量,高脂肪的食物,以清淡为主,饭后可以适当的走走,避免久坐,运动方面每天可以进行晨跑,还可以做仰卧起坐,上下蹲,瑜伽等运动,长期坚持就会有很好的减肥效果的。

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