缓解体力疲劳的用什么好呢？

您好，疲劳又称疲乏，是一种主观不适感觉。在物理学上指材料、零件和构件在循环加载下，在某点或某些点产生局部的永久性损伤，并在一定循环次数后形成裂纹、或使裂纹进一步扩展直到完全断裂的现象。

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