擤鼻涕引起鼓膜内陷

不知你是否做了听力检查，如听力检查正常并且耳无疼痛感，只是鼓膜内陷，确实无需治疗。但可做一下捏鼻鼓气保健，具体方法：轻轻擤干净鼻涕后，吸一口气含在咽喉部，闭嘴，捏住鼻子，把咽喉部的气体向耳朵方向吹，会感到到有气流通过耳朵。

可每日做一次，连续做一周。另外不建议戴耳机听音乐，并且要远离迪厅，放炮等噪音太大的地方，这些都会对耳的听力有影响。