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腰酸左右酸胀中间龙骨疼都一个半月了求救命

有时候睡觉姿势不对有时候会疼几天就好了,有一次做仰卧起坐做了15个感觉腰没有力了强啦一个仰卧起坐然后就腰疼刚刚以为没事吃了点活血的腰但是过了一个月还是腰酸无力就去医院看l下拍了个片医生说腰jin膜炎开了点yao但是吃完了还是酸怎么办有什么好的方法吗建议谢谢
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于腰部的酸痛无力,一般多是过度劳累造成的劳损或者肾虚导致的。对于这种情况,临建议你可以服用肾气丸或者六味地黄丸补肾,然后注意腰部的保暖,坚持自己按摩腰眼部,并且多热敷!

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