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哺乳期人长胖，奶却少

哺乳期人长胖，奶却少孕前120快生时178.生完146。剖腹产宝宝八斤二两，月子里什么都吃不下（孕期特能吃），水都不想喝，那时奶水特别清。出月子慢慢能吃，也强迫自己吃，顿顿两碗饭，奶是浓了可还是不够吃。自己却长胖好多。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，哺乳期一般注意补充高蛋白、高能量以及维生素微量元素等营养性食物即可意见建议：比如吃点鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜水果等都没有问题。
若是身体偏胖的话，少吃点油腻食物。

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