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大夫你好！我每天都是无精打采，浑身无力，困，是怎么了，吃点什么呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

无精打采浑身无力，可能是没有休息好，或者是体质比较差。如果手淫或者性生活太频繁可能导致肾虚。目前注意劳逸结合可以服用药物治疗比如金匮肾气丸，龟鹿补肾丸治疗。
另外少吃辛辣刺激的食物，多喝水饮食要清淡。

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