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剖宫产后15天了奶水不够吃什么好

哪一类的汤汤水水可以发奶，红糖水、红豆汤、银耳汤。我本人比较不爱吃荤吃油，现在在月子里也吃不下什么？胃口不是那么的好？现在奶水有点不够？破宫产15天了

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乳是对婴儿最好的食物，所以应该多喝一些下奶的汤水，如猪蹄，花生，鲫鱼等等，也可以到医院开下下奶的中药，最重要的是即使奶水不足，也要让宝宝频繁的吸吮，刺激奶头，可以帮助分泌乳汁。

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