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患者提问

吃什么食物补充钙和锌

提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    豆类食物含钙丰富,如黄豆毛豆,苋菜油菜苔海带钙也丰富,花生河虾蛋黄牛肉含锌丰富。

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