问题分析：您好，根据您的情况考虑是有可能跟你平时过于紧张、压力过大等有关，也不排除有缺钙可能。意见建议：建议您平时多运动，不要给自己太大压力，不要熬夜喝酒，不能吃辛辣上火的东西。
可以适当吃点钙片看看。
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