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我是焦虑症还是什么病?

很久了有好几年了,从高一就开始到现在大三了。比如刚刚看了电视剧,是关于刑警破案的电视剧情,剧情里发生了车祸。看完后我就开始胡思乱想,担心自己的家人。就会觉得外面交通很混乱之类的。比如平时看完什么电视剧经常会担心。怎么办
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,您没什么心理疾病指导意见只是您想多了,建议您平时不要想这么多,有什么事可以和朋友亲人商量,再说电视剧都是假的

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