肝肾阴虚吃什么食物

肝肾阴虚的人，要注意以下2点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。可以喝下面的几个汤调整：炖雪梨川贝、桑菊薄荷饮、白鳝鱼沙参汤。

也可以吃杞菊地黄丸，有滋肝养肾的作用。以上是对“肝肾阴虚吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！