脑震荡一个月了还是头晕害怕

脑震荡一般没有什么特殊治疗,治疗主要是要求卧床休息,镇痛,镇静等对症治疗.不知你这头晕,呕吐出现了有多久?如果是近期猛烈撞击后出现的,就要去医院检查,排除一下脑出血等器质性损害,另外一般脑震荡后恢复期有类似症状,但会慢慢自行消失的,如果你这些症状过了3~6个月还没有好转,建议还是去医院检查一下,排除迟发性的损害,如果检查过没事,属于脑震荡后遗症,可以吃一些谷维素,维生素b1,肌苷等药物调节神经功能,营养,头晕呕吐可以吃些安定,苯海拉明对症治疗（要在医生指导下应用）,中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物,具体就要辨证施治了!食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑,都是可以的!。