问患者提问

怎样才能使皮肤变得光滑细嫩

我今年才30岁是一名环保工人,由于长年的风吹日晒令我的皮肤十分的不好,与老人的皮肤都不相上下啦,我平时呢也尝试了一些方法进行保养,可没怎么见效,我想知道有什么办法能让我的皮肤变得光滑细嫩呢?

提问时间：2020-04-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

由于你的工作性质的关系,相信对你的皮肤的伤害还是很大的,需要从多个方面进行保养,首先在工作中要尽量遮挡脖子以上的部位,避免风吹日晒,在日常饮食中，多吃富含维生素A的食物.还有水果,多喝水使皮肤保湿水嫩,还可去美容院进行针对性的治疗。

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