落枕了能做运动吗？

你好，所谓落枕可能是因为睡觉姿势不正确，局部肌肉痉挛引起的。局部可以作热敷，按摩推拿，外敷内服活血化瘀，消炎止痛的药物，最好不好有剧烈的运动，因肌肉痉挛可能会造成局部的关节不稳，剧烈运动时有可能会受伤造成关节脱位等严重后果的。

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