眼睑带状疱疹可不可以吃胡萝卜

眼睑带状疱疹可以吃胡萝卜。胡萝卜是日常重要的维生素来源，主要提供的是维生素B族、胡萝卜素、电解质和膳食纤维等。所含有物质参与人体组织多种生理活动，是人体每天所必需。

由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在70克以内。同时搭配其他蔬菜食用，满足人体对维生素的需要。