根据你所描述的这种现象，是不建议长期服用保健品的，由于保健品里的成分很有可能会超出药物标准的，所以是不建议服用保健品的，并且不建议长期服用。
任何药物都是有一定副作用的，包括保健品也一样，所以是不建议长期进行服用的，如果出现异常，可以根据医生指导服用一些药物的。
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