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按摩三足里和涌泉穴有什么作用？能促进长高

按摩三足里和涌泉穴有什么作用？能促进长高吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、效果不大的、要想增高、应该多吃蛋白质、尤其是含有中胺基酸的食物持续1-2小时适量体育运动、在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加、随着血液中生长激素含量的增加、即导致管状骨生长区活跌、从而增加身高。

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