游泳能够减掉肚子上的肉吗？

游泳的时候由于水的浮力会和身体产生一定的阻力，那么进行前进的时候会需要身体很多的动力，所以回达到减肥的目的，至于减肚子也是可以的，最容易减掉的地方是手臂，主要是手臂进行水的摩擦导致前进。

总的来说游泳能够全面的瘦身的，效果还是比较的迅速的，只是游泳结束后不要立即的大吃大喝，要先喝一些盐水然后适当的吃一些水果，饭菜一定要是清淡的才好。