腰椎间盘脱出主要是一种退行性病变，口服药物治疗主要是缓解疼痛症状，不能有效治愈。如果只是腰痛现在还比较轻。主要是保守治疗。
不要受凉不要久坐。局部可以理疗按摩针灸治疗。慢慢的加强腰背肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。
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